当您从包装盒中取出 Meta Quest 3 时，它应该已经充电好并准备好进行第一次使用。如果没有，请使用充电器和充电线为头显充电。

• 拆开头显和手柄的包装并准备好进行初始化：

1. 小心地撕下头显带上的纸并取下镜头膜。
2. 按住头显左侧的电源按钮三秒钟，或者直到听到提示音并看到头显中出现 Meta 符号。
3. 轻轻拉拉纸片，从每个手柄上取下电池挡板。
4. 使用可调节带子将手柄牢固地固定在每个手腕上。
5. 按住 左侧手柄和 右侧手柄打开手柄。
6. 按住和 两秒钟后，您应该会看到闪烁的白光并感受到触觉响应，表明您的手柄器已准备就绪。
7. 从这里开始，您将完成 VR 教程的第一部分，包括选择语言和连接 Wi-Fi，然后再继续调整 Meta Quest 3 的佩戴适合度。

• 将您的头显与 Meta Quest 移动应用程序配对

Meta Quest 移动应用程序充当 Meta Quest 3 的伴侣，允许您浏览商店、购买、下载和远程安装应用程序、自定义您的设备设置、将您的体验投射到手机或任何支持 Chromecast 的设备上等等。您无需每次使用头显时都使用 Meta Quest 移动应用程序，但需要它来完成初始配对和设置过程。

• 头显与 Meta Quest APP配对并完成设备设置：

1. 下载 Meta Quest 手机应用。
2. 安装并打开 Meta Quest 应用并登录或创建新Meta帐户。
3. 登录后，点击“菜单”，然后点击“设备”。
4. 该应用程序现在应该自动与您的头显和控制器配对。如果应用程序没有自动配对：
   1. 戴上头显并查找 5 位数的配对代码。
   2. 在 Meta Quest 移动应用程序中，输入头显中的 5 位数代码。
   3. 输入代码后，您的头显应开始与应用程序配对。

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